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解決済み

毎日1時間半チャリ通してます。

毎日1時間半チャリ通してます。定期がばり高いからそうしてたんですが、毎日めっちゃしんどいです…。
肉体的にも精神的にも疲れが取れないんですが、何かリラックスできる方法とか自分でできるマッサージ法とか教えてください!

  • 質問した人:*****さん
  • 質問日時:2019/5/10 08:22:55 解決日時:2019/5/24 08:22:55
  • 回答数: 1 閲覧数: 17

ベストアンサーに選ばれた回答

トライアスロンで自転車は休憩タイムですよw、楽な自転車、楽なポジション、楽なルート、楽なこぎ方を考えてみましょう。

この内容が不快なら

  • 回答日時:2019/5/10 08:26:03
  • 回答した人:*****さん

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